HX-614 Kragopleiding Horisontale geneigde beenkrul Sittende beenverlengmasjien
Die kragoefening wat uitgevoer word met behulp van die buigbeen-krulmasjien versterk en verbeter nie net buigsaamheid in jou dyspiere nie, maar teiken ook ander spiergroepe.
Om sterk, buigsame dyspiere te hê, is 'n belangrike faktor in jou algehele krag, balans en stamina, aangesien hul krag ook help om beserings te vermy terwyl jy met jou daaglikse lewe gaan en swaar oefensessies by die gimnasium kan weerstaan.
Beenkrulle dra ook by tot die verbetering van kardiovaskulêre krag en gewigsbestuur, wat albei faktore is wat chroniese pyn kan verminder en help voorkom.
Buigbeenkrul/Sittende beenverlenging – HX-614, Kragoefening Horisontale Buigkrul Beenverlengingsmasjien
Die beenkrul versterk die dyspierspiere, en die oefening wat met die beenverlengingsmasjien uitgevoer word, help om die hoofspiergroep van die dy te teiken.
Die HX-614 help gebruikers om die dyspiere en quadriceps presies te teiken.