HX-614 Trening snage Horizontalna mašina za skretanje nogu sgnutih nogu
Vježba za vježbu snage koja se izvodi pomoću sprave za savijanje nogu ležeći ne samo da jača i poboljšava fleksibilnost vaših tetiva koljena, već cilja i na druge mišićne grupe.
Imati jake, fleksibilne tetive koljena važan je faktor vaše ukupne snage, ravnoteže i izdržljivosti jer njihova snaga također pomaže u izbjegavanju ozljeda dok se bavite svakodnevnim životom i može izdržati teške treninge u teretani.
Izvijanje nogu također doprinosi poboljšanju kardiovaskularne snage i upravljanja težinom, a oba su faktora koji mogu smanjiti i spriječiti kronični bol.
Pregib nogu ležeći/ekstenziju nogu u sjedećem položaju – HX-614, Trening snage Horizontalni skretanje nogu ležeći aparat za ekstenziju sjedećih nogu
Pregib nogu jača mišiće tetive koljena, a vježba koja se izvodi pomoću sprave za ekstenziju nogu pomaže u ciljanju glavne mišićne grupe bedra.
Trening snage savijanje nogu sklone/sjedeće noge HX-614 pomaže korisnicima da precizno ciljaju tetive i kvadricepse.