NOTÍCIES
-
Val la pena les màquines multigimnàs?
Llegeix més -
Quant de pes he de posar a la màquina de pullup assistida?
Llegeix més -
Quins entrenaments puc fer per tenir un pit més gran?
Llegeix més -
Quins exercicis construeixen els músculs dels glutis?
Llegeix més -
Com s'utilitza un entrenador multijungle?
Llegeix més -
El curl de cames asseguts és un entrenament de força funcional?
Llegeix més
