Machine d'extension de jambe assise, pour entraînement de force, boucle de jambe couchée horizontale, HX-614
L'exercice de musculation effectué à l'aide de la machine de flexion des jambes couchées renforce et améliore non seulement la flexibilité de vos ischio-jambiers, mais cible également d'autres groupes musculaires.
Avoir des ischio-jambiers forts et flexibles est un facteur important pour votre force globale, votre équilibre et votre endurance, car leur force aide également à éviter les blessures au cours de votre vie quotidienne et peut supporter des entraînements intensifs au gymnase.
Les flexions des jambes contribuent également à améliorer la force cardiovasculaire et la gestion du poids, deux facteurs qui peuvent réduire et aider à prévenir la douleur chronique.
Curl des jambes sujettes/Extension de jambe assise - HX-614, Machine d'extension de jambe assise horizontale pour le curl des jambes sujettes à l'entraînement en force
Le Leg Curl renforce les muscles ischio-jambiers et l’exercice effectué à l’aide de la machine d’extension des jambes aide à cibler le principal groupe musculaire de la cuisse.
L'extension de jambe couchée/extension de jambe assise HX-614 aide les utilisateurs à cibler précisément et efficacement les ischio-jambiers et les quadriceps.