Жакшы жардамчы тартылуу деген эмне? - Хонгсин

Assisted PullUp тилкеси

Жардам менен тартылуу - бул тартууну аткаруу үчүн зарыл болгон күч жана чыдамкайлыкты жогорулатуунун эң сонун жолу. Тартуу штангалары спорт залынын жабдыктарынын кеңири таралган бөлүгү, бирок аларды көптөгөн үйлөрдөн тапса болот.

Жакшы көмөкчү тартуучу машина сизге алган жардамдын көлөмүн тууралоого мүмкүндүк берет, андыктан сиз акырындык менен жардамсыз тартылууга чейин иштей аласыз. Жардамчы тартылуучу машиналарда, адатта, ар кандай кармоо варианттары бар, андыктан аркаңыздагы жана колуңуздагы ар кандай булчуң топторун бутага аласыз.

АртыкчылыктарыЖардам менен тартылуу

Көмөкчү тартылуу бир катар артыкчылыктарды сунуштайт, анын ичинде:

• Күчтү жана туруктуулукту түзүңүз:Жардам менен тартылуу машыгууларды аткаруу үчүн зарыл болгон күчтү жана туруктуулукту жогорулатууга жардам берет. Тартуу бул татаал көнүгүү, башкача айтканда, алар бир эле учурда бир нече булчуң топторун иштешет. Көмөкчү тартылуу төмөнкү булчуң топторун бутага алууга жардам берет:
  • Latissimus dorsi (лат)
  • Терес майор
  • Терес минор
  • Ромбоиддер
  • Trapezius
  • Biceps brachii
  • Brachialis
  • Арткы дельтоиддер
• Позаны жакшыртуу:Тартуу арка жана ийиндердеги булчуңдарды чыңдоо аркылуу калыпты жакшыртууга жардам берет. Жардамсыз тартылууларды жасай албасаңыз, жардам менен тартылуу баштоонун жакшы жолу болушу мүмкүн.
• Жараат алуу коркунучун төмөндөтүү:Жардам менен тартылуу арка менен ийиндердеги булчуңдарды чыңдоо аркылуу жаракат алуу коркунучун азайтууга жардам берет. Бул, өзгөчө, көнүгүүлөрдү жаңыдан баштаган же мурда жаракат алган адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.

Жакшы көмөкчү тартуучу машинаны кантип тандоо керек

Жардам берүүчү машинаны тандоодо, бир нече факторлорду эске алуу керек:

• Салмак сыйымдуулугу:Сиздин дене салмагыңыздан чоң салмакка ээ болгон машинаны тандаңыз.
• Жөнгө салуу мүмкүнчүлүгү:Сиз алган жардамдын көлөмүн тууралоого мүмкүндүк берүүчү машинаны тандаңыз. Бул сизге акырындык менен жардамсыз тартылууга чейин иштөөгө мүмкүндүк берет.
• Кармап опциялары:Ар кандай кармагыч параметрлери бар машинаны тандаңыз, андыктан аркаңыздагы жана колуңуздагы ар кандай булчуң топторун бутага аласыз.
• Узактыгы:Узак материалдардан жасалган жана жакшы жасалган машинаны тандаңыз.

Мыкты коммерциялык спорт залынын жабдууларынын баасы

Hongxing атаандаштык баада ар кандай жогорку сапаттагы жардам тартуучу машиналарды сунуш кылат. Hongxing көмөкчү тартуу машиналары бышык материалдардан жасалган жана жакшы жасалган. Алар ошондой эле, мисалы, жөнгө салмак каршылык жана бир нече кармагыч параметрлери сыяктуу өзгөчөлүктөрү, ар кандай бар.

Коммерциялык класстагы эң мыкты спорт зал жабдуулары

Hongxing коммерциялык класстагы спорт зал жабдууларын чыгаруучу алдыңкы өндүрүүчүсү болуп саналат. Компания тренажер залынын ар кандай жабдууларын, анын ичинде көмөкчү тартылуучу машиналарды сунуштайт. Hongxing спорт залынын жабдуулары анын жогорку сапаты, бышыктыгы жана натыйжалуулугу менен белгилүү.

Корутунду

Жардамчы тартылуучу машина - бул тартууну аткаруу үчүн зарыл болгон күчтү жана туруктуулукту куруунун эң сонун жолу. Жардам менен тартылуу дагы бир катар башка артыкчылыктарды сунуштайт, мисалы, позаны жакшыртуу жана жаракат алуу коркунучун азайтуу. Көмөкчү тартуучу машинаны тандап жатканда, машинанын салмагын, жөнгө салуу мүмкүнчүлүгүн, кармагыч параметрлерин жана бышыктыгын эске алыңыз. Hongxing атаандаштык баада ар кандай жогорку сапаттагы жардам тартуучу машиналарды сунуш кылат.