Conquering Your Fitness Goals: A Guide to Online Shopping forອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ
ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈເກມອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ - ສຸດຍອດ! ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະ dive headfirst ເຂົ້າໄປໃນມະຫາສະຫມຸດອອນໄລນ໌ຂອງອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍ, ໃຫ້ພວກເຮົາສະຫນອງຄວາມຮູ້ບາງຢ່າງ. ການນຳທາງໃນຊ່ອງທາງສະເໝືອນຂອງອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍສາມາດຄອບຄຸມໄດ້. ແຕ່ຢ່າຢ້ານ, ຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍ, ຄຳແນະນຳນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຄະແນນເຄື່ອງມືທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອທຳລາຍເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ, ທັງໝົດຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຕຽງນອນຂອງເຈົ້າ.
ຮູ້ຈັກຕົວເອງ (ແລະພື້ນທີ່ຂອງເຈົ້າ): ການເລືອກອຸປະກອນທີ່ເຫມາະສົມ
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດເພື່ອຄວາມສໍາເລັດໃນການຊື້ເຄື່ອງອອນໄລນ໌ແມ່ນການເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການແລະຂໍ້ຈໍາກັດຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາ:
- ເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?ທ່ານກໍາລັງຕັ້ງໃຈທີ່ຈະສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງຄວາມອົດທົນຂອງ cardio, ຫຼືເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນບໍ? ການຮູ້ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຄບລົງໄກ່ປ່າອຸປະກອນ.
- ລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ລະດັບປານກາງ, ຫຼືນັກກິລາທີ່ມີລະດູການ? ນີ້ຈະກໍານົດຄວາມສັບສົນແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງອຸປະກອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ເຈົ້າມີພື້ນທີ່ຫຼາຍປານໃດ?ອາໄສຢູ່ໃນອາພາດເມັນເກີບ? ຮູບສ້ວຍໃຫຍ່ອາດບໍ່ເໝາະສົມ. ພິຈາລະນາທາງເລືອກໃນການປະຢັດພື້ນທີ່ ຫຼືອຸປະກອນທີ່ພັບຂຶ້ນຢ່າງເປັນລະບຽບ
- ງົບປະມານຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?ອຸປະກອນຟິດເນສສາມາດມີຕັ້ງແຕ່ລາຄາທີ່ເປັນມິດກັບງົບປະມານໄປຈົນເຖິງລາຄາທີ່ເໝາະສົມ. ກໍານົດງົບປະມານທີ່ແທ້ຈິງແລະຕິດກັບມັນ.
ການຖອດລະຫັດຄໍາອະທິບາຍອອນໄລນ໌: ເພື່ອນຫຼືສັດຕູ?
ຄໍາອະທິບາຍອອນໄລນ໌ສາມາດເປັນຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານຫຼືສັດຕູທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນວິທີການຖອດລະຫັດພາສາສາດ ແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມແປກໃຈທີ່ຫນ້າຢ້ານ:
- ອ່ານລະຫວ່າງເສັ້ນ:ບໍ່ພຽງແຕ່ skim ລັກສະນະ; ເຈາະເລິກ. ບ່ອນນັ່ງນ້ໍາຫນັກ "ຫນັກ" ຫຼືພຽງແຕ່ "ຫນັກຫນ່ວງໃນການຕະຫຼາດ"? ຊອກຫາຄວາມອາດສາມາດນ້ໍາຫນັກສະເພາະແລະລາຍການວັດສະດຸ.
- ການທົບທວນຄືນແມ່ນ BFFs ຂອງທ່ານ:ການທົບທວນຄືນຈາກຜູ້ອອກກໍາລັງກາຍອື່ນໆແມ່ນ goldmine ຂອງຂໍ້ມູນຂ່າວສານ. ເບິ່ງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນມັກ (ຫຼືບໍ່ມັກ) ກ່ຽວກັບອຸປະກອນທີ່ມັນຖື? ມັນງ່າຍທີ່ຈະປະກອບ?
- ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມ:ຮ້ານຄ້າປີກອອນໄລນ໌ສ່ວນໃຫຍ່ມີທາງເລືອກໃນການບໍລິການລູກຄ້າ. ຖ້າມີບາງຢ່າງບໍ່ຊັດເຈນ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມ!
ນອກເຫນືອຈາກການຄລິກ: ການພິຈາລະນາທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຊື້ເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍອອນໄລນ໌
ເມື່ອທ່ານໄດ້ແຄບລົງທາງເລືອກຂອງທ່ານ, ນີ້ແມ່ນບາງປັດໃຈເພີ່ມເຕີມທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາ:
- ຄ່າຂົນສົ່ງ:ເຄື່ອງແລ່ນທີ່ໜາແໜ້ນເຫຼົ່ານັ້ນອາດຈະມາພ້ອມກັບລາຄາຂົນສົ່ງທີ່ໜັກໜ່ວງ. ປັດໄຈນີ້ເຂົ້າໄປໃນງົບປະມານລວມຂອງທ່ານ.
- ນະໂຍບາຍການສົ່ງຄືນ:ຈະເປັນແນວໃດຖ້າອຸປະກອນມາຮອດເສຍຫາຍຫຼືບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຄາດຫວັງ? ນະໂຍບາຍການສົ່ງຄືນທີ່ຊັດເຈນແມ່ນຈໍາເປັນ. ຊອກຫາຮ້ານຄ້າປີກທີ່ມີຜົນຕອບແທນທີ່ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
- ອຸບັດເຫດສະພາ:ທ່ານສາມາດຈັດການວາງມັນຮ່ວມກັນຕົວທ່ານເອງ, ຫຼືທ່ານຈະຕ້ອງການຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີອໍານາດ (ຫຼືເປັນມືອາຊີບ)? ຮ້ານຄ້າປີກບາງຄົນສະເຫນີບໍລິການປະກອບສໍາລັບຄ່າທໍານຽມເພີ່ມເຕີມ.
- ເລື່ອງການຮັບປະກັນ:ການຮັບປະກັນທີ່ດີຈະປົກປ້ອງທ່ານໃນກໍລະນີທີ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ຊອກຫາການຮັບປະກັນທີ່ກວມເອົາທັງສອງພາກສ່ວນແລະແຮງງານ.
ເຄັດລັບໂບນັດ: ຂຸດຄົ້ນຊັບພະຍາກອນອອນໄລນ໌ທາງເລືອກ
- ຄະແນນມືສອງ:ຮັກສາສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ມີສະຕິງົບປະມານບໍ? ກວດເບິ່ງຕະຫຼາດອອນໄລນ໌ສໍາລັບອຸປະກອນທີ່ໃຊ້ຄ່ອຍໆ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດກາສະພາບຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ອນທີ່ຈະຊື້.
- ທາງເລືອກການເຊົ່າ:ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະຕິດຢູ່ກັບກິດຈະວັດການອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະບໍ? ພິຈາລະນາໃຫ້ເຊົ່າອຸປະກອນກ່ອນທີ່ຈະເຮັດການຊື້.
- ວິດີໂອການສອນຟຣີ:ເມື່ອເຈົ້າມີອຸປະກອນຂອງເຈົ້າແລ້ວ, ຢ່າລືມຮຽນຮູ້ວິທີການໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ! ມີວິດີໂອການສອນຟຣີຫຼາຍຢ່າງອອນໄລນ໌ເພື່ອແນະນຳທ່ານຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະຫຼີກລ່ຽງການບາດເຈັບ.
ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຈະດີຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງທ່ານທີ່ຈະເອົາຊະນະຕະຫຼາດອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍອອນໄລນ໌. ຈືຂໍ້ມູນການ, ອຸປະກອນທີ່ສົມບູນແບບແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ງົບປະມານຂອງທ່ານແລະສະພາບແວດລ້ອມໃນເຮືອນຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ອອກຈາກບ່ອນນັ້ນ, ສຳຫຼວດຕົວເລືອກຂອງເຈົ້າ, ແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະອອກກຳລັງກາຍຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າ!
ເວລາປະກາດ: 03-27-2024
