Ko te Xmark Fitness he waitohu rongonui e whakahīhī ana ki ana taputapu whakahiato taumaha me te whakangungu kaha. Ko o raatau momo miihini, taumaha, me nga taumanu ka hangaia kia kaha ki te whakamahi taumaha me te pumau tonu. Ma te Xmark Fitness, ka taea e koe te whakawhirinaki ka mau tonu o taputapu mo nga tau, me te whakarite i te wheako whakangungu rite me te whai hua.

2. Te oranga oranga:

Ko te Life Fitness he rite ki te hiranga i roto i te umanga whakapakari tinana. Ko te whānuitanga o nga mihini mate pukupuku, tae atu ki nga wīra, ellipticals, me nga paihikara tuuturu, e tuku ana i te mahi ruku me te whai hua. Ko te Life Fitness kei te whakauru i nga hangarau matatau me nga ergonomics, e whakarato ana ki nga kaiwhakamahi he wheako whakangungu ngawari me te whakamarie. Ahakoa he tauhou koe, he kaiwhakataetae rangatira ranei, ka tukuna e Life Fitness nga whiringa e tika ana mo nga taumata whakapakari tinana katoa.

Mai i te hanganga o te whare whakangao, kua whakapau kaha matou ki te ahunga whakamua o nga hua hou. I a tatou e whakamahi ana i te tere o te hapori me te ohanga, ka haere tonu tatou ki te kawe whakamua i te wairua o te "kounga teitei, te pai, te auahatanga, te pono", me te mau tonu ki te kaupapa whakahaere o te "nama ki te tiimata me te kaihoko tuatahi, te kounga teitei. tino pai”. Ka mahia e matou he oma roa mo te makawe makawe me o matou hoa.

3. Te Kaha Hama:

Ko te Hammer Strength he kaihautu i roto i nga taputapu whakangungu kaha. E mohiotia ana mo a raatau miihini pereti me nga whatanga, ka whakawhiwhia e Hammer Strength ki nga kaiwhakamahi he wheako whakangungu pono me te kaha. Kei roto i a raatau taputapu nga hoahoa tangi koiora e taea ai e nga kaiwhakamahi te aro ki nga roopu uaua motuhake me te pupuri i te ahua me te tikanga tika. Ko te whakapumautanga o Hammer Strength ki te mahi auaha kua riro i a raatau hei tohu mo nga kaitäkaro ngaio me te hunga whakakori tinana puta noa i te ao.

4. Tuhinga o mua:

Ina tae mai ki nga taputapu cardio arumoni, ko Precor tetahi tohu e tu ana. Mai i nga wīwīwīwī me ngā elliptical ki ngā mihini hoe me te piki haere o te arawhata, ka tuku a Precor i te whānuitanga o nga whiringa hei whakatutuki i nga whaainga whakapakari tinana. Ko ta ratou arotahi ki te whakarato i nga nekehanga maeneene me te taiao e whakarite ana i te wheako whakangungu-iti, te whakaiti i te ahotea ki nga hononga me nga uaua. Ma te Precor, ka taea e koe te parekareka ki te whakangungu ngakau uaua me te whakaiti i te tupono o nga whara.

5. Rogue Fitness:

Kua rongonui a Rogue Fitness mo ana taputapu whakangungu kaha. Ahakoa kei te rapu koe mo nga paera, kettlebells, he reera hiko ranei, ka tukuna e Rogue Fitness nga whiringa maha e tautokohia ana e nga mahi toi. Ko ta ratou piripono ki te kounga me te aro ki nga korero ka waiho hei whiringa pai mo nga kaipara ngaio me nga kaiwhaiwhai CrossFit. Ma nga taputapu Rogue Fitness, ka taea e koe te pana i o rohe me te whakatutuki i nga hua tino pai.

Whakamutunga:

He mea nui te whakangao ki nga taputapu omaoma arumoni mai i nga tohu rongonui hei whakanui ake i to haerenga tinana. Ko te Xmark Fitness, Life Fitness, Hammer Strength, Precor, me Rogue Fitness he torutoru noa iho o te maha o nga waitohu motuhake e waatea ana. Kia mahara ki te kowhiri i nga taputapu e rite ana ki o whainga whakapakari tinana, ka mau tonu, ka whakanui ake i to wheako whakangungu. Haere i to haerenga whakakori tinana ki nga teitei hou me nga rama taputapu whare takaro arumoni pai rawa atu i te maakete.

He maha nga tari kei ta maatau kamupene, tae atu ki te tari whakaputa, tari hoko, tari whakahaere kounga me te pokapū ratonga, aha atu. anake mo te whakatutuki i te hua-kounga pai ki te whakatutuki i nga hiahia a nga kaihoko, kua tino tirotirohia a maatau hua katoa i mua i te tuku. Ka whakaaro tonu matou mo te patai i te taha o nga kaihoko, na te mea ka wikitoria koe, ka wikitoria matou!