Арилжааны биеийн тамирын тоног төхөөрөмж нь фитнесс төв, биеийн тамирын заалуудад хүндээр тусах зориулалттай. Эдгээр тоног төхөөрөмж нь эрчимтэй дасгал сургуулилтыг тэсвэрлэх, аюулгүй, үр дүнтэй сургалтын туршлагыг хангах зорилгоор бүтээгдсэн. Гүйлтийн зам, эллипс хэлбэрийн дасгалжуулагчаас эхлээд жингийн машин, чөлөөт жин гэх мэт арилжааны биеийн тамирын тоног төхөөрөмж нь фитнессийн өргөн хүрээний хэрэгцээг хангадаг.

2. Бүрэн дасгал хийхэд шаардлагатай арилжааны биеийн тамирын тоног төхөөрөмж:

2.1 Гүйлтийн зам: Гүйлтийн зам нь алхах, гүйлт эсвэл гүйлтийг дуурайдаг зүрх судасны олон талт төхөөрөмж юм. Тэд таны дасгал хөдөлгөөнийг тохируулах хурд, налууг тохируулах боломжтой. Гүйлтийн зам нь зүрх судасны тэсвэр тэвчээрийг сайжруулж, илчлэгийг шатаахад тохиромжтой.

2.2 Эллипс дасгалжуулагч: Зууван хэлбэрийн дасгалжуулагч нь бага нөлөөлөлтэй кардио дасгалуудыг хийдэг. Тэд биеийн дээд ба доод хэсэгт хоёуланд нь оролцдог тул булчинг бэхжүүлж, зүрх судасны үйл ажиллагааг сайжруулахад маш сайн сонголт болдог.

2.3 Жин машин: Жингийн машинууд нь тодорхой булчингийн бүлгүүдэд чиглэж, хяналттай хөдөлгөөнийг санал болгодог. Эдгээр нь хүч чадал, булчингийн аяыг бий болгоход төгс төгөлдөр юм. Жин машинууд нь цээж дарах, хөл сунгах, лат татах машин гэх мэт янз бүрийн хэлбэртэй байдаг.

2.4 Чөлөөт жин: Дамббелл, штанга, данх зэрэг чөлөөт жин нь булчингийн олон бүлгийг нэгэн зэрэг оролцуулах өргөн хүрээний дасгалуудыг өгдөг. Эдгээр нь функциональ сургалт, тэнцвэрийг сайжруулах, ерөнхий хүчийг нэмэгдүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.

2.5 Эсэргүүцлийн туузууд: Эсэргүүцлийн туузууд нь дасгал хийх явцад эсэргүүцэх чадвартай зөөврийн, олон талын хэрэгсэл юм. Эдгээр нь булчинг бэхжүүлэх, уян хатан байдлыг сайжруулах, гэмтлийг нөхөн сэргээхэд маш сайн байдаг.

3. Арилжааны биеийн тамирын тоног төхөөрөмжийг сонгохдоо анхаарах хүчин зүйлүүд:

3.1 Фитнессийн зорилго: Жингээ хасах, булчин нэмэгдүүлэх, биеийн тамирын дасгал хийх эсэхээс үл хамааран фитнессийн зорилгоо тодорхойл. Төрөл бүрийн тоног төхөөрөмж нь тодорхой зорилгод нийцдэг бөгөөд зорилгоо ойлгох нь танд мэдээлэлтэй сонголт хийхэд тусална.

3.2 Зайны хүрэлцээ: Өөрийн биеийн тамирын заал эсвэл фитнесс төвд байгаа зайг үнэлж, багтааж болох тоног төхөөрөмжийн хэмжээ, тоо хэмжээг тодорхойлно уу.

Зөвхөн үйлчлүүлэгчийн эрэлт хэрэгцээг хангахын тулд чанартай бүтээгдэхүүн, үйлчилгээг бий болгохын тулд манай бүх бүтээгдэхүүнийг тээвэрлэхээс өмнө хатуу шалгасан.

3.3 Төсөв: Төсөв гаргаж, түүний дагуу эрэмбэлэх. Тоног төхөөрөмжийн урт хугацааны эдэлгээ, чанарыг анхаарч үзээд найдвартай хөрөнгө оруулалт хийх хэрэгтэй.

Дүгнэлт:

Арилжааны биеийн тамирын тоног төхөөрөмж нь дасгалын үр дүнтэй горимыг бий болгож, фитнессийн чадавхийг нээхэд зайлшгүй шаардлагатай. Та биеийн тамирын заалны эзэн эсвэл гэртээ биеийн тамирын заал байгуулах хүсэлтэй байгаа эсэхээс үл хамааран янз бүрийн төрлийн тоног төхөөрөмжийг ойлгож, фитнессийн зорилго, талбайн хүрэлцээ, төсөв зэрэг хүчин зүйлсийг харгалзан үзэх нь мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад тусална. Зөв арилжааны биеийн тамирын тоног төхөөрөмжид хөрөнгө оруулалт хийж, эрүүл мэнд, эрүүл мэндээ өөрчлөх фитнессийн аялалд гараарай.

Чанартай бүтээгдэхүүнийг цаг тухайд нь өрсөлдөхүйц үнээр хангахын тулд бид нийлүүлэлтийн сүлжээг бүхэлд нь хянахаар бүрэн шийдсэн. Бид үйлчлүүлэгчид болон нийгэмд илүү их үнэ цэнийг бий болгох замаар дэвшилтэт техник технологитой хөл нийлүүлэн алхаж байна.