သတင်း
-
သင့်အတွက် မှန်ကန်သော အလေးချိန်ပန်းကန်ပြားကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။
ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Squat racks နဲ့ power racks ကွာခြားချက်တွေက ဘာတွေလဲ။
ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခန္ဓာကိုယ် လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အကောင်းဆုံး စက်ပစ္စည်းက ဘာလဲ။
ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Gym မှာ ဘယ်လို စက်ပစ္စည်းတွေ သုံးလဲ။
ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘယ်လေ့ကျင့်ခန်းက ကယ်လိုရီအများဆုံးလောင်ကျွမ်းစေသလဲ
ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘယ်အလေးချိန်စက်တွေက ဘယ်ကြွက်သားတွေအလုပ်လုပ်သလဲ။
ပိုပြီးဖတ်ပါ
