HX-614 Horizontalni stroj za iztegovanje nog v sedečem položaju za vadbo nagnjenih nog
Vaja za vadbo moči, ki se izvaja z napravo za zvijanje ležečih nog, ne le krepi in izboljšuje prožnost vaših stegenskih tetiv, temveč cilja tudi na druge mišične skupine.
Imeti močne, prožne stegenske mišice so pomemben dejavnik vaše splošne moči, ravnotežja in vzdržljivosti, saj njihova moč prav tako pomaga preprečiti poškodbe med vsakodnevnim življenjem in lahko prenese težke vadbe v telovadnici.
Ukrivljenost nog prav tako prispeva k izboljšanju kardiovaskularne moči in uravnavanju telesne teže, kar sta dejavnika, ki lahko zmanjšata in pomagata preprečiti kronično bolečino.
Ukrivljenost nog na ležečih nogah/izteg nog v sedečem položaju – HX-614, Horizontalna naprava za iztegovanje nog v sedečem položaju za vadbo moči
Leg Curl krepi mišice zadnje stegenske mišice, vaja, ki se izvaja z napravo za iztegovanje nog, pa pomaga ciljati na glavno mišično skupino stegna.
Zvijanje nog na ležečih vadbah/podaljšek za sedeče noge HX-614 pomaga uporabnikom natančno ciljati na stegenske mišice in kvadricepse.