HX-623 (Saofa'i Tu'u Fa'aloloa Va'e Fa'apa'u Fa'apa'o Fa'apa'u Va'ega Fa'atasi uma i totonu-tasi masini)
| Igoa （名称） | Tu'u Nofo Fa'alo'alo vae Fa'apa'a Fa'apa'u Va'ega Fa'atasi uma i le tasi masini |
| Fa'ailoga （品牌） | BMY Fitness |
| Fa'ata'ita'iga （型号） | HX-623 |
| Tele （尺寸） | 1480*970*1705mm |
| Mamafa Matua （毛重） | |
| Counterweight （配重） | Aofa'i le mamafa 87 KG, Fa'atonu Fa'atonu 82 KG, Fa'atasi ma le Fa'alelei Fa'alelei 5 KG Solid Guide Rod |
| Mea Lelei （材质） | Q235 |
| Mea Paipa Autu （主管材） | 50 * 100 * 2.5mm Fa'aigoa Fa'aigoa |
| Uaea maea （钢丝绳） | Aofa'i 105 Uaea u'amea Maualuluga ma Uaea E ono ma Uaea Iva |
| Pulley(滑轮) | Nailoni Pulley |
| peleue vali （涂层） | Lua La'ei Fa'alili |
| Galuega （作用） | Fa'amalositino Biceps Femoris Muscle ma Quadriceps |
| Lanu faavaa （框架颜色） | Siliva emo, lanu uliuli, uliuli iila, mumu, papae e filifili, isi lanu e mafai foi ona fa'avasegaina |
| Lanu aluga （靠垫颜色） | Uaina Mumu ma le Black e filifili, ma isi lanu e mafai foi ona faʻavasegaina |
| Cushion Technology （靠垫工艺） | Pa'u PVC, La'au La'au La'au Fa'alava, Omomi toe fa'aaogaina |
| Fa'agasologa o le ufiufi puipui （保护罩） | 4.0mm Papatusi Akrilik |
Mo le fa'aogaina o le masini fa'alautele vae, mulimuli i laasaga nei:
Nofo i luga o le nofoa ma lou tua e faasaga i le pito i tua ma ou vae i luga o le tulagavae.
Fetuunai le maualuga o le nofoa ina ia tutusa ou ogavae ma le eleele.
Filifili se mamafa e lu'itau ae mafai ai ona e tausia lelei foliga.
Fa'alautele ou vae se'ia fa'alautele atoa ou tulivae.
Taofi le tulaga faʻalautele mo ni nai sekone, ona faʻasolosolo malie lea o ou vae i tua i le tulaga amata.
Toe fai laasaga 4-5 mo le numera o le toe fai.
O nisi nei o fautuaga saogalemu mo le fa'aogaina o le masini fa'alautele vae:
Fa'amafanafana ou musele quadriceps a'o le'i fa'aogaina le masini.
Aua le soona faamalosi oe lava. Afai e te lagonaina se tiga, taofi loa le faamalositino.
Fa'aeteete 'aua ne'i fa'aloaloa ou maso quadriceps.
Fa'asa'o lou tua ma fa'agaoi lou tino i le fa'amalositino.
Aloese mai le punou o lou tua pe punou i luga.
Taofi ou tulivae ma ou tapuvae.
Aua le lokaina ou tulivae i le pito i luga o le faʻaopoopoga.
Pulea le mamafa i luga o le ala i lalo ma aloese mai le tuʻu i lalo.
Afai e te fou i le fa'amalositino, e lelei le talanoa i lau foma'i a'o le'i fa'aogaina le masini fa'alautele vae. E mafai ona latou fautuaina oe i le auala e faʻaogaina ai le masini ma le saogalemu ma le lelei.
Fa'afefea ona fa'aoga le masini fa'alautele vae mo le nofonofo fa'aloloa
E mafai fo'i ona fa'aoga le masini fa'alautele vae mo le nofo fa'alolo. Ina ia faia lenei mea, naʻo le nofo i luga o le nofoa ma lou tua e faʻasaga i tua ma ou vae i luga o le tulagavae. Ona fa'alautele atu lea o ou vae se'ia fa'alautele atoa ou tulivae. Taofi le tulaga fa'alautele mo le 30-60 sekone.
O lenei fa'aloloa o le a fesoasoani e fa'aleleia atili ai lou fetu'una'i ma le tele o gaioioiga i ou suilapalapa ma tulivae. E mafai fo'i ona fesoasoani e fa'aitiitia le te'a o maso ma fa'aleleia lou tu.
E fa'afefea ona fa'aoga le masini fa'alautele vae mo le fa'apa'o o le vae
E mafai fo'i ona fa'aoga le masini fa'alautele vae mo le fa'apa'o o le vae. Ina ia faia lenei mea, nofo i luga o le nofoa ma lou tua e faasaga i le pito i tua ma ou vae i luga o le tulagavae. Ona, punou lea o ou vae i tulivae seia oo ina pai ou vae i le eleele. Taofi le tulaga punou mo le 30-60 sekone.
O le a fesoasoani lea fa'alautelega e fa'aleleia atili ai lou fetuutuuna'i ma le tele o gaioioiga i ou manoa ma tama'i povi. E mafai fo'i ona fesoasoani e fa'aitiitia le te'a o maso ma fa'aleleia lou tu.
E ala i le tu'ufa'atasia o nei fa'amalositino i au masani, e mafai ona e maua le tele o mea mai au ta'aloga masini fa'alautele vae ma ausia au sini fa'aletino.
