వార్తలు
-
బహుళ జిమ్ యంత్రాలు విలువైనవిగా ఉన్నాయా?
మరింత చదవండి -
సహాయక పుల్అప్ మెషీన్పై నేను ఎంత బరువు పెట్టాలి?
మరింత చదవండి -
పెద్ద బమ్ పొందడానికి నేను ఏ వ్యాయామాలు చేయగలను?
మరింత చదవండి -
గ్లూట్ కండరాలను ఏ వ్యాయామాలు నిర్మిస్తాయి?
మరింత చదవండి -
మీరు మల్టీ-జంగిల్ ట్రైనర్ని ఎలా ఉపయోగిస్తున్నారు?
మరింత చదవండి -
కూర్చున్న లెగ్ కర్ల్ అనేది ఫంక్షనల్ స్ట్రెంత్ ట్రైనింగ్?
మరింత చదవండి