HX-614 Омӯзиши Қувваи Уфуқӣ Мол Пой Curl Мошини дароз кардани пой
Машқҳои омӯзишии қувват, ки бо истифода аз мошини пойпӯши пои моил иҷро карда мешавад, на танҳо чандирии пойҳои шуморо мустаҳкам ва беҳтар мекунад, балки инчунин ба гурӯҳҳои дигари мушакҳо нигаронида шудааст.
Доштани бандҳои қавӣ ва чандир омили муҳими қувват, мувозинат ва устувории умумии шумост, зеро қувваи онҳо инчунин барои пешгирӣ кардани осеб ҳангоми ҳаёти ҳаррӯзаатон кӯмак мекунад ва метавонад ба машқҳои вазнин дар толори варзиш тоб оварад.
Ҷингилаҳои пойҳо инчунин ба беҳтар шудани қувваи дилу рагҳо ва идоракунии вазн мусоидат мекунанд, ки ҳарду омилҳое мебошанд, ки метавонанд дарди музминро коҳиш ва пешгирӣ кунанд.
Васеъ кардани пои моил/нишасташуда – HX-614, Омӯзиши қавӣ барои тамдиди пои уфуқӣ
Пой Curl мушакҳои пойро мустаҳкам мекунад ва машқе, ки бо истифода аз мошини тамдиди пой иҷро мешавад, ба гурӯҳи асосии мушакҳои рон кӯмак мекунад.
Extension Leg Curl/Seated Leg Extension HX-614 тренинги қувват ба корбарон кӯмак мекунад, ки ба таври муассир устухонҳо ва чорқабаҳоро ҳадаф қарор диҳанд.