Gowy kömek edilen çekmek näme? - Hongxing

Kömekçi PullUp paneli

Kömek edilýän çekiş, çekmek üçin zerur güýç we çydamlylygy ösdürmegiň ajaýyp usulydyr. Çekiş barlary sport zallarynyň umumy bölegi, ýöne olary köp öýlerde hem tapyp bolýar.

Gowy kömek edilen çekiş enjamy, alýan kömegiňiziň mukdaryny sazlamaga mümkinçilik berer, şeýlelik bilen ýuwaş-ýuwaşdan kömek edilmedik çekişlere çenli işläp bilersiňiz. Kömekçi çekiji maşynlar, adatça, dürli tutmak mümkinçiligine eýedir, şonuň üçin arkaňyzda we gollaryňyzda dürli myşsa toparlaryny nyşana alyp bilersiňiz.

PeýdalaryKömekçi çekişler

Kömek edilýän çekişler birnäçe peýdany hödürleýär, şol sanda:

• Güýç we çydamlylyk guruň:Kömek edilýän çekişler, çekmek üçin zerur güýç we çydamlylygy ösdürmäge kömek edip biler. Çekişler bir wagtyň özünde birnäçe myşsa toparlaryny işleýändigini aňladýan çylşyrymly maşkdyr. Kömek edilýän çekişler aşakdaky myşsa toparlaryny nyşana almaga kömek edip biler:
  • Latissimus dorsi (lats)
  • Teres maýor
  • Teres kiçi
  • Romboidler
  • Trapezius
  • Biceps brachii
  • Brahialis
  • Yzky deltoidler
• Duruşyňy gowulaşdyrmak:Çekişler arka we egnindäki myşsalary güýçlendirip duruşyňy gowulaşdyryp biler. Kömek berilmedik çekişmeleri edip bilmeýän bolsaňyz, başlamagyň gowy usuly bolup biler.
• Injuryaralanmak töwekgelçiligini azaltmak:Kömek edilýän çekişler arka we egnindäki myşsalary güýçlendirip, şikes ýetmek howpuny azaltmaga kömek edip biler. Bu esasanam maşk etmek üçin täze bolan ýa-da geçmişde şikes alan adamlar üçin peýdaly bolup biler.

Gowy kömekçi çekiş maşyny nädip saýlamaly

Kömekçi çekiji maşyn saýlanyňyzda, göz öňünde tutmaly birnäçe faktor bar:

• Agramy:Bedeniňiziň agramyndan has uly agramy bolan maşyny saýlaň.
• Sazlamak:Alýan kömegiňiziň mukdaryny sazlamaga mümkinçilik berýän enjam saýlaň. Bu, ýuwaş-ýuwaşdan çekilmedik çekişlere çenli işlemäge mümkinçilik berer.
• Tutuş görnüşleri:Dürli gysyş wariantlary bolan maşyny saýlaň, şonuň üçin arkaňyzda we gollaryňyzda dürli myşsa toparlaryny nyşana alyp bilersiňiz.
• Çydamlylygy:Çydamly materiallardan ýasalan we gowy gurlan maşyny saýlaň.

Iň oňat täjirçilik sport enjamlarynyň bahasy

Hongxing bäsdeşlik bahalarynda dürli ýokary hilli kömekçi çekiş maşynlaryny hödürleýär. Hongxing-iň kömekçi çekiji maşynlary çydamly materiallardan ýasalyp, gowy gurlan. Şeýle hem, sazlanylýan agram garşylygy we köp tutmak wariantlary ýaly dürli aýratynlyklar bar.

Iň oňat baha berlen täjirçilik derejeli sport enjamlary

Hongxing täjirçilik derejeli sport enjamlaryny öndüriji. Kompaniýa köp sanly sport enjamlaryny, şol sanda kömekçi çekiş maşynlaryny hödürleýär. Hongxing sport zaly enjamlary ýokary hilli, çydamlylygy we öndürijiligi bilen tanalýar.

Netije

Kömek edilýän çekiş enjamy, çekmek üçin zerur güýç we çydamlylygy ösdürmegiň ajaýyp usulydyr. Kömek edilýän çekişler duruşyň gowulaşmagy we şikes ýetmek howpunyň peselmegi ýaly başga-da birnäçe peýdalary hödürleýär. Kömekçi çekiş maşynyny saýlanyňyzda, enjamyň agramyny, sazlanyşyny, tutma opsiýalaryny we berkligini göz öňünde tutuň. Hongxing bäsdeşlik bahalarynda dürli ýokary hilli kömekçi çekiş maşynlaryny hödürleýär.