ئولتۇرغان پۇتنىڭ بۈدرە ئىقتىدارى كۈچلۈك مەشىقمۇ؟ - Hongxing

ئولتۇرغان پۇتى بۈدرە: ئىقتىدارلىق دوستمۇ ياكى چېنىقىش Faux Pas?

چېنىقىش ئۆيىنىڭ پۇتى بۈدرە ماشىنىسىنىڭ جەلپكار ئەگرى سىزىقىغا نەزەر سېلىپ باقتىڭىزمۇ ، بۇ راستىنلا پۇت-قوللىرىڭىزنى ھەقىقىي دۇنيادىكى قالتىس ماھارەتلەر ئۈچۈن ئويمامدۇ ياكى پەقەت كۆرگەزمە مۇسكۇلى قۇرامسىز؟ ياخشى ، چېنىقتۇرۇڭ ، چېنىقىش ھەۋەسكارلىرى ، چۈنكى بىز يېقىنلاپ قالدۇقئولتۇرغان پۇت بۈدرە توغرىسىدىكى ھەقىقەتنى يېشىپ بېرىڭ. ئۇ ئىقتىدارلىق دوستمۇ ياكى بەدەن چېنىقتۇرۇشمۇ؟ بۇ چېنىقىشنىڭ ئاناتومىيىسىگە شۇڭغۇپ ، ئۇنىڭ چېنىقىش تىزىملىكىڭىزدە ئورۇن ئېلىشقا لايىق ياكى ئەمەسلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

پۇت بۈدرەنىڭ ئاناتومىيىسى: قومۇلنى ئايرىۋېتىش

پۇتىڭىزنى مۇسكۇللارنىڭ سىمفونىيەسى دەپ تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ ، بوغۇملار كۈچلۈك باس سىزىق. يوتىڭىزنىڭ كەينىگە جايلاشقان بۇ يىگىتلەر تىزنى ئېگىش ۋە يۈگۈرۈش ، سەكرەش ، ھەتتا پەلەمپەيدىن مېڭىش قاتارلىق پائالىيەتلەردە سىزنى ئىلگىرى سۈرۈشتە ئىنتايىن مۇھىم. ئولتۇرغان پۇت بۈدرە بوغۇملارنى ئايرىپ ، بارلىق جىددىيلىكنى بۇ ئالاھىدە مۇسكۇل توپىغا مەركەزلەشتۈرىدۇ. ئۇنى چېنىقىش ئۆيىڭىزدە نىشانلىق يالغۇز كىشىلىك ئويۇن قويغانغا ئوخشاش ئويلاڭ.

تالاش-تارتىشنىڭ كۈچلۈكلۈكى: پۇت بۈدرە قىلىشنىڭ ئىقتىدار خاراكتېرلىك پايدىسى

ئەمما يالغۇزلۇق رېئال دۇنيادا ھەمىشە يالغۇزلۇق بىلەن باراۋەر بولمايدۇ. بۇ يەردە مۇنازىرىنىڭ ئاچچىقلىنىدىغان يېرى:

• نىشانلىق كۈچ:پۇت بۈدرە شۈبھىسىزكى ھەر خىل ئىقتىدار ھەرىكەتلىرىدىكى مۇھىم رول ئوينايدىغان بوغقۇچلىرىڭىزنى كۈچەيتىدۇ. زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش ، كۈچلۈك تەپمەك ، ھەتتا ئولتۇرۇش جەريانىدا بەدىنىڭىزنى مۇقىملاشتۇرۇشنى ئويلاڭ. كۈچلۈك بوغما يىلان بۇ پائالىيەتلەردە تېخىمۇ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشەلەيدۇ.
• يارىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش:كۈچلۈك بوغۇملار تىزنىڭ مۇقىملىقىنى قوللايدۇ ۋە يارىلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان تەڭپۇڭسىزلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. پۇت بۈدرە زەخىملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش پروگراممىسىدىكى قىممەتلىك قورال بولالايدۇ.
• مۇسكۇل تەڭپۇڭسىزلىقىنى تۈزەش:ئەگەر بوغۇملىرىڭىز كۋادىراتنىڭ ئارقىسىدا (يوتىڭىزنىڭ ئالدى) ئارقىدا قالغان بولسا ، پۇت بۈدرە مۇسكۇلنىڭ كۈچىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ، پۇتنىڭ ئومۇمىي ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ.

قارشىلىشىش نۇقتىسى: چەكلىمىلەر ۋە تاللاشلار

ئەمما پۇتىڭىزنى تاج كىيىشتىن بۇرۇن ئىقتىدارلىق مەشىق پادىشاھىنى بۈدرە قىلىشتىن بۇرۇن ، تەڭگە پۇلنىڭ يەنە بىر تەرىپىنى ئويلاپ باقايلى:

• چەكلىك ھەرىكەت:پۇت بۈدرە يەككە ، يەككە ھەرىكەتكە تەقلىد قىلىنغان بولۇپ ، ئۇ كۆپ مۇسكۇل گۇرۇپپىسى ۋە بىرلەشمە ھەرىكەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان رېئال دۇنيا پائالىيىتىنى تولۇق تەقلىد قىلمايدۇ.
• يارىلىنىش ئېھتىماللىقى:شەكىلنىڭ مۇۋاپىق بولماسلىقى ياكى ئېغىرلىقى ھەددىدىن زىيادە ئېغىر بولۇپ ، تىز ۋە دۈمبىڭىزگە بېسىم پەيدا قىلىپ ، يارىلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• تاللاش مەشىقى:زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش ، ئۆپكە ، ئۆلۈك سەكرەش قاتارلىق كۆپ بىرلەشمە مەشىقلەر كۆپ خىل مۇسكۇل توپى ۋە رېئال دۇنيا ھەرىكىتىنى تەقلىد قىلىپ تېخىمۇ ياخشى ئىقتىدارغا ئىگە قىلىدۇ.

ھۆكۈم: پۇتىنىڭ بۈدرە قىلىشىدىكى تەڭپۇڭ ئۇسۇل

ئۇنداقتا ، بۇ بىزنى قەيەردىن قالدۇرىدۇ؟پۇتىنىڭ بۈدرە بولۇشى ئەسلىدىنلا ناچار ئەمەس ، ئەمما ئۇلار ئىقتىدار كۈچى مەشىقىگە كەلگەندە شەھەردىكى بىردىنبىر ئويۇن ئەمەس.بۇ يەردە تەڭپۇڭ ئۇسۇل بار:

• ئۇنى ئارىلاشتۇرۇڭ:پەقەت پۇتىنىڭ بۈدرەگىلا تايانماڭ. زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش ، ئۆپكە قاتارلىق كۆپ بىرلەشمە مەشىقلەرنى بىرلەشتۈرۈپ ، بوغۇمىڭىزنى تېخىمۇ ئىقتىدارلىق ئۇسۇلدا مەشىق قىلىڭ.
• جەدۋەلگە دىققەت قىلىڭ:مۇۋاپىق شەكىل ۋە ئوتتۇراھال ئېغىرلىقنى ئىشلىتىپ زەخىملىنىشتىن ساقلىنىڭ. نەپسىنى كۆتۈرمەڭ. بەدىنىڭىزگە قۇلاق سېلىڭ ۋە بىخەتەرلىكنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇڭ.
• نىشانىڭىزنى ئويلاڭ:ئەگەر نىشانىڭىز نوقۇل ئېستېتىك بولسا ، پۇت بۈدرە ئېسىل قورال بولالايدۇ. ئەگەر سىز تەنھەرىكەت ئۈنۈمىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ياكى ئومۇمىي ئىقتىدار كۈچىنى ئاشۇرۇشنى نىشان قىلسىڭىز ، كۆپ بىرلەشمە مەشىقنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇڭ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، كۆپ خىللىق ھاياتنىڭ تېتىتقۇسى (ۋە چېنىقىش)!پۇت بۈدرەلىرىنى باشقا مەشىقلەر بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ، بوغۇمىڭىزنى ئويۇپ ، پۇتنىڭ ئومۇمىي كۈچىنى ئۆستۈرۈڭ ۋە ئىشەنچ بىلەن رېئال دۇنيادىكى رىقابەتلەرنى يېڭىڭ.

سوئال:

مۇخبىر: بولىدۇئەرزان باھالىق سودا چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىنى سېتىۋېلىڭپۇتى ياخشى چېنىقىش بولامدۇ؟

جاۋاب: ئەلۋەتتە! پۇتىڭىزنى ئىشلەش ئۈچۈن ئېسىل چېنىقىش ئۆيىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئۆپكە ، زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش ، موزاينى بېقىش قاتارلىق بەدەن ئېغىرلىقى مەشىقى ئاجايىپ ئۈنۈملۈك بولۇپ ، نۆل ئۈسكۈنىگە ئېھتىياجلىق. سىز يەنە ئورۇندۇق ، ئورۇندۇق ، سۇ بوتۇلكىسى قاتارلىق ئائىلە بۇيۇملىرى بىلەن ئىجادچانلىققا ئېرىشىپ ، قارشىلىق كۆرسىتىپ ، ئۆزىڭىزگە جەڭ ئېلان قىلالايسىز. شۇڭا ، قەيەردە بولۇڭ ، چېنىقىش ئەزالىرىنىڭ كۆكلىكىنى كولاپ ، پۇتىڭىزنى چېنىقىڭ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، مۇۋەپپەقىيەتلىك چېنىقىشنىڭ ئاچقۇچى سىزدە بار بولغان ئۈسكۈنىلەردە ئەمەس ، بەلكى سىز كۆرسەتكەن تىرىشچانلىقىڭىزدا ئەمەس. شۇڭا ، مۇمكىنچىلىكنى قوبۇل قىلىڭ ، ئىجادچانلىققا ئېرىشىڭ ، مەيلى ئۆيدە ياكى چېنىقىش ئۆيىدە بولسۇن ، پۇتىڭىزنىڭ چېنىقىشى بىلەن كۆيگەندەك ھېس قىلىڭ. ئەمدى سىرتقا چىقىپ ، بۇ توساقلارنى بويسۇندۇرۇڭ!